Juustoinen ketosämpylä

Ainekset 4 annosta

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

100 g Juustoraaste 23%

1/2 tl Leivinjauhe

2 rkl Psyllium ravintokuitu

Energia 183 kcal / 100 g

Energia 764 kJ / 100 g

Proteiini 15,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,5 g / 100 g

Rasva 13,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon