Riisimaissiherne

Ainekset 6 annosta

600 g Jasmiiniriisi, Jasmin

250 g Pakasteherneet

1/2 Maissi, makeaa maissia (25 g)

keitä ja sekoita

Energia 270 kcal / 100 g

Energia 1143 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 57,5 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon