Waiffin lohisoppa

Ainekset 6 annosta

20 g Kalaliemikuutio

600 g Peruna, vanha, kuorittu

200 g Porkkana

200 g Kevätsipuli

600 g Lohifilee

2 dl Ruokakerma 10%, vähälaktoosinen

2 l Vesi, vesijohtovesi

Viljele perunat, käy kalassa jne

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 224 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon