Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
pohjaton, kalapiirakka
Pohjaton kalapiirakka ohje
salty
Hannarrrr
Pohjaton kalapiirakka
Ainekset
5
annosta
300 g
Kirjolohisuikale
140 g
Kylmäsavulohi
3
Kananmuna, kuoreton
(165 g)
100 g
Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
150 g
Juusto, gouda, keskiarvo, rasvaa 28-30 %
Sekoita ainekset, paista 200 asteessa 30min.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
211 kcal / 100 g
Energia
884 kJ / 100 g
Proteiini
15,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
0,4 g / 100 g
Rasva
16 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,4 g / 100 g
Suola
1,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon