Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
viljan, kananmunalounas
Viljan kananmunalounas ohje
salty
Vilja#1
Viljan kananmunalounas
Ainekset
1
annosta
3
Kananmuna, paistettu
(165 g)
1 rkl
Voi
150 g
Ketoleipurin pehmeä vuokaleipä
50 g
Oltermanni, kermajuusto
50 g
Tosi murea palvikinkku
1
Tomaatti
(125 g)
1 rkl
Luomu extra virgin oliiviöljy
Pannulle vaan
Ravintosisältö / 100 g
Energia
208 kcal / 100 g
Energia
869 kJ / 100 g
Proteiini
10,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
1,3 g / 100 g
Rasva
17,5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,9 g / 100 g
Suola
1,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon