Linssipata v

Ainekset 8 annosta

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

2 Lehtiselleri, varsiselleri (760 g)

300 g Porkkana

500 g Peruna, vanha, kuorittu

2 dl Punaiset linssit, kuivatut

10 g Kasvisliemikuutio

Keitä kaikki

Energia 63 kcal / 100 g

Energia 259 kJ / 100 g

Proteiini 3,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 10 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon