Lassen Hywä Gana

Ainekset 3 annosta

700 g Pintamaustettu broilerin filesuikale

25 g Chili punainen

2 rkl Rypsiöljy

1/2 Valkosipuli (2 g)

1 Kanaliemikuutio, sisältää vehnää (11 g)

2 rkl Curryjauhe

Paista

Energia 125 kcal / 100 g

Energia 522 kJ / 100 g

Proteiini 17,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon