Tillitonnikalapasta sr

Ainekset 5 annosta

425 g Fusilli täysjyvämakaroni, keitetty

332 g Tonnikalaa, mausteena tilli, öljyssä

11 g Kasvisliemikuutio

Sekoita

Energia 161 kcal / 100 g

Energia 674 kJ / 100 g

Proteiini 10,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,3 g / 100 g

Rasva 7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon