Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
, , leipäsalaatti, hoppe,
20Leipäsalaatti Hoppe ohje
salty
MarttiEspoo
20Leipäsalaatti Hoppe
Ainekset
8
annosta
280 g
Leipurimestarin kaurapellavaleipä
4 rkl
Oliiviöljy
4
Tomaatti
(500 g)
250 g
Kirsikkatomaatti, ulkomainen
450 g
Fetajuusto
4 dl
Oliivi, keskiarvo, kivetön, suolaliemessä, vihreä
2 dl
Basilika, tuore
4
Sipuli, punasipuli
(120 g)
2 rkl
Sokeri
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
1 tl
Mustapippuri
0,5 tl
Chilijauhe
8 rkl
Oliiviöljy
Paahda leipä, sekoita kaikki
Ravintosisältö / 100 g
Energia
202 kcal / 100 g
Energia
844 kJ / 100 g
Proteiini
5,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
8,9 g / 100 g
Rasva
15,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,8 g / 100 g
Suola
1,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon