Kanapata

Ainekset 5 annosta

350 g Kanan mehevä fileepala

105 g Kukkakaali

107 g Parsakaali, brokkoli

60 g Sipuli, keltasipuli

65 g Paprika

92 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

2 Kananmuna (120 g)

2,5 dl Kuohukerma laktoositon

paskapata

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 511 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon