Jauheliha riisipuuro

Ainekset 8 annosta

171 g Lehtiselleri, varsiselleri

19 g Inkivääri, juurakko, raaka

160 g Sipuli, keltasipuli

32 g Valkosipuli

388 g Porkkana

220 g Varhaiskaali

20 g Kania Beef

2 Kasvisliemikuutio (20 g)

500 g Nauta-Sikajauheliha 20%

5 g Rosépippuri

2 tl Viherpippuri

1 tl Mustapippuri

5 g Maustepippuri kokonainen

5 g Valkosipuli

35 g Oliiviöljy

30 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 18377- Soy sauce

1 rkl Ruokasuola, jodioitu

450 g Täysjyväriisi-Ruis

3 kg Vesi, vesijohtovesi

Keitetty

Energia 69 kcal / 100 g

Energia 287 kJ / 100 g

Proteiini 2,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon