Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lasagne, kaijam
Lasagne KaijaM ohje
salty
kaija#3
Lasagne KaijaM
Ainekset
8
annosta
700 g
Sika-nautajauheliha
3
Sipuli, keltasipuli
(600 g)
4
Valkosipuli
(16 g)
1,1 kg
Tomaattimurska chili
600 g
Laktoositon kevytmaitojuoma
30 g
Voi, normaalisuolainen
1/2 dl
Puolikarkea vehnäjauho
1/2 tl
Ruokasuola, jodioitu
1 tl
Mustapippuri
2
Lihaliemikuutio
(20 g)
1 rkl
Oregano, kuivattu
200 g
Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g
190 g
Lasagnelevy
Tiedä mitä tehdä
Ravintosisältö / 100 g
Energia
129 kcal / 100 g
Energia
541 kJ / 100 g
Proteiini
7,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
8,3 g / 100 g
Rasva
7,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3,4 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon