Kookosmannapuuro (Jani)

Ainekset 1 annosta

2 dl Kookosmaito luomu

6 rkl Kookosjauho luomu & raaka

Kookasmaitoa 2 dl (huom. Go-Tan purkki 2,5 dl)
Kookosjauho 4 rkl Sekoita kookosjauhot sekä kookosmaito ja kiehauta. Anna jäähtyä ja lisää kanelia, marjoja, tms.

Energia 217 kcal / 100 g

Energia 899 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 15,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon