SULAMO

Paahdettu porkkanakeitto

Ainekset 5 annosta

500 g Porkkana

2 tl Timjami, kuivattu

2 rkl Rypsiöljy

1 tl Ruokasuola, jodioitu

100 g Ruokakerma 15%, laktoositon

800 g Vesi, vesijohtovesi

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

Sekoita timjami ja öljy. Viipaloi porkkanat ja sekoita öljyyn. Paahda porkkanoita uunissa 200 astenna n. 30 min. Soseuta. Lisää kasvisliemi, vesi ja kerma ja kuumenna liedellä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 42 kcal / 100 g

Energia 176 kJ / 100 g

Proteiini 0,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon