Lasange

Ainekset 6 annosta

400 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

262 g Lasagne

3 dl Rasvaton maito

3 dl Vesi, vesijohtovesi

Paista jauheliha, lisää siihen maito. Kokoa vuokaan levyt ja jauheliha soossi

Energia 92 kcal / 100 g

Energia 385 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon