Kookoskana

Ainekset 3 annosta

300 g Kotimaista kanan filee suikale

150 g Paprika, punainen

200 g Kesäkurpitsa, zucchini

100 g Kevätsipuli

1 tl Punainen thai currytahna

1 tl Ruokasuola, jodioitu

200 g Kookoskerma

Paista kana ja kasvikset. Mausta currylla ja suolalla. Lisää kookoskerma ja anna hetki hautua.

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 413 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon