JVKurmee kalakeitto

Ainekset 4 annosta

300 g Kuha

1 kg Vesi, vesijohtovesi

470 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

45 g Porkkana

125 g Parsakaali, brokkoli

50 g Sipuli, keltasipuli

50 g Kalaliemikuutio

200 g Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

30 g Parsa, keitetty, suolaton

Keitä

Energia 64 kcal / 100 g

Energia 269 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon