Puuro banaani maapähkinävoi

Ainekset 1 annosta

230 g Kaurapuuro, kevytmaito, suolaa

1 Banaani, kuorittu (125 g)

1 rkl Makeuttamaton maapähkinävoi

banaani lautaselle palasiksi, puuro päälle ja maapähkinävoi mukaan.

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 492 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 15 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon