Kasvissosejuustokeittoheitto

Ainekset 8 annosta

500 g Kukkakaali, pakaste

1 Bataatti, kuorittu (130 g)

5 Porkkana (325 g)

1 Parsakaali, brokkoli (350 g)

3 Sipuli, keltasipuli (165 g)

2 Valkosipuli (8 g)

5 Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa (300 g)

19 g Chili punainen

1 Koskenlaskija Ruoka Cheddar (250 g)

250 g Koskenlaskija ruoka chili

400 g Vesi, vesijohtovesi

keitä ja soseuta

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 303 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon