SULAMO

Jussin falafel-salaatti

Ainekset 2 annosta

163 g Sikurisalaatti

270 g Varhaiskaali

156 g Paksoi pinaattikiinankaali

270 g Tomaatti

180 g Falafel vegetarian chickpea balls

40 g Vöner-viipale

10 g Rypsiöljy

Pilko varhaiskaali, sikuri ja sipuli ja kuullota niitä alkuun yksin. Lisää tomaatti ja paksoi. Lopuksi lämmitä hetki vöneriä ja falafelia pannulla salaatin kanssa. Tarjoile lämpimänä tai kylmänä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 304 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon