Lohkoperunat

Ainekset 4 annosta

1 kg Peruna

1 dl Rypsiöljy

4 Valkosipuli (16 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 g Perunamauste 30g

2 g Mustapippuri rouhittu

1/2 tl Paprikajauhe

1/2 dl Parmigiano Reggiano parmesan

Lohko perunat ja tee mausteseos. Pyörittele lohkotut perunat mausteseoksessa ja laita uunipellille. Paista 225 asteessa noin 25 min.

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 570 kJ / 100 g

Proteiini 2,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,7 g / 100 g

Rasva 8,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon