Lohta tarator-mausteilla (hummus, punasipuli, saksanpähkinä, yrtit, mausteet)

Ainekset 4 annosta

600 g Kirjolohifilee

35 g Hummus

50 g Pähkinä, saksanpähkinä

10 g Lehtipersilja

40 g Punasipuli

40 g Sitruunamehu laimentamaton

https://www.bbcgoodfood.com/recipes/tarator-style-salmon

Energia 171 kcal / 100 g

Energia 714 kJ / 100 g

Proteiini 14,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 12 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon