Raakakakku avokado-banaani

Ainekset 8 annosta

150 g Pähkinä, pekaanipähkinä

125 g Aurinkokuivattu taateli

2 rkl Raakakaakaojauhe

2 Banaani, kuorittu (250 g)

2 Avokado, kuorittu, kivetön (240 g)

1 dl Sitruunan mehu, tuore

1 dl Kaakaovoi

Valmista pohja ensin sekoittamalla aineet keskenään, sitten täyte. Kakku pakastimeen ja valmis!

Energia 272 kcal / 100 g

Energia 1144 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 17 g / 100 g

Rasva 22,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon