Kasvis-jauhelihalaatikko

Ainekset 5 annosta

500 g Hirvenjauheliha

200 g Paseerattu tomaatti

1 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

2 dl Kevytmaito

55 g Kananmuna, keitetty

450 g Kasvissuikaleet

sekaisin ja uuniin 45 min 200 astetta.

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 311 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon