Samun Jämärisotto

Ainekset 2 annosta

250 g Beanit härkäpapusuikale valkosipuli & yrtit

112 g Sipuli, keltasipuli

60 g Nyhtökaura Tomaatti

30 g Kivettömät vihreät oliivit

260 g Täysjyväriisi, keitetty

sekoita

Energia 161 kcal / 100 g

Energia 673 kJ / 100 g

Proteiini 11,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,9 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon