Juustorieskanen

Ainekset 6 annosta

3 Kananmuna (180 g)

170 g Juustoraaste 15% rasvaa

1 rkl Psyllium ravintokuitu

Sekoita aineet, paista 200 astetta 10 min.

Energia 192 kcal / 100 g

Energia 802 kJ / 100 g

Proteiini 19,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 11,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon