muffinit, kinkku Muffinit-kinkku ohje salty

Muffinit-kinkku

Sekoita ainekset kulhossa. Jaa taikina muffinsivuokiin ja paista noin 20 minuuttia 200 asteisessa uunissa. Tulee noin 8-10 muffinia.

Voit laittaa sekaan myös raejuustoa. Pofiberin sijasta voit kokeilla myös muita jauhoja. Jos korvaat mantelijauhoilla, on jauhojen määrä kaksinkertainen. 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 211 kcal / 100 g
Energia 881 kJ / 100 g
Proteiini 14,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g
Rasva 16,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,3 g / 100 g
Suola 1,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %