Tomaattinen kanapasta

Ainekset 6 annosta

500 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

5 dl Paseerattu tomaatti

5 dl Lihaliemi, laimennettu

250 g Penne rigate täysjyvä kuviopasta

Paista sipulit ja kana. Lisää tomaatti, vesi ja mausteet. Pulisuta 15 min ennen kuin lisäät pastan. Keittele kunnes pasta on kypsä

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 394 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,6 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon