Ketoaamiaissämpylä

Ainekset 4 annosta

2 rkl Psyllium ravintokuitu

3 Kananmuna (180 g)

1 tl Leivinjauhe

160 g Emmental juustoraaste, Kotimaista

Kaikki sekaisin 200 astetta 15 min.

Energia 245 kcal / 100 g

Energia 1009 kJ / 100 g

Proteiini 18,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,5 g / 100 g

Rasva 17,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon