Tsatsiki KaijaM

Ainekset 4 annosta

200 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 3078- Turkkilainen jogurtti

130 g Kurkku

1 Valkosipuli (4 g)

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Raasta kuorittu kurkku ja laita se siivilään. Ripottele päälle suolaa ja anna "itkeä" noin 30 min. Sekoita turkkilainen jogurtti, kurkku ja valkosipuli keskenään. Laita ripaus suolaa ja pippuria

Ravintosisältö / 100 g

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 319 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon