SULAMO

Kesäkurpitsalasagne

Ainekset 4 annosta

25 g Taco Mausteseos

400 g Tomaattimurska, polpa

2 Tomaatti (250 g)

1 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

1 Kesäkurpitsa, zucchini (350 g)

250 g Härkis Original

1 dl Juustoraaste Cheese Mix

Härkis paistetaan pannulla. Mausteita voi lisätä oman maun mukaan. Kun jauheliha on kypsää lisää sekaan tomaattimurska ja anna hautua hetki. Tämän jälkeen voi lorautella kermaa oman tunnon mukaan. Sitten vaan kokoamaan kerroksia. Kastiketta alle ja kesäkurpitsasiivuja päälle. Päällimmäiseen kerrokseen tomaatti siivutettuna (ja juustoa, jos haluaa). Paistetaan 200 asteessa noin puoli tuntia kunnes pinta on saanut väriä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 310 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon