Glut. makaronilaatikko

Ainekset 4 annosta

150 g Pasta di mais

75 g Kananmuna, kuoreton

3 dl Laktoositon rasvaton maitojuoma

200 g Naudan parempi jauheliha 10%

2,5 dl Rasvaton maito

20 g Oltermanni kevyempi 17% viipale

sekoita ainekset

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 501 kJ / 100 g

Proteiini 8,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,8 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon