Sarin Keto - Kasvisvuoka 1

Ainekset 8 annosta

350 g Munakoiso

300 g Kesäkurpitsa, zucchini

30 g Oliiviöljy

150 g Voi, normaalisuolainen

10 g Hieno merisuola jodioitu

10 g Mustapippuri

Kasvikset pilkotaan. Kaikki aineet uunivuokaan. Uuniin 200° n. 30min.

Energia 176 kcal / 100 g

Energia 736 kJ / 100 g

Proteiini 0,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 17,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon