Kaalijauhissekoitus

Ainekset 4 annosta

250 g Kukkakaali

250 g Parsakaali, brokkoli

200 g Paprika, punainen

400 g Nauta-sika jauheliha 20%

100 g Koskenlaskija, paprika sulatejuusto

Jauheliha ruskistetaan. Loput ainekset sekaan ja paistetaan kokoon.

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 510 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 8,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon