SULAMO

Kasvispaistos

Ainekset 4 annosta

1 Kesäkurpitsa, zucchini (350 g)

3 Porkkana (195 g)

2 Sipuli, keltasipuli (60 g)

3 Tomaatti (375 g)

125 g Koskenlaskija, perinteinen sulatejuusto

3,3 dl Valio Ruokakerma eila 10% rasvaa, laktoositon

10 g Valkosipuli

Viipaloi kaikki kasvikset ja lado ne uunivuokaan. Mausta maun mukaan. Laita päälle Koskenlaskijasta viipaleita ja kaada kerma päälle. Paista 200 asteessa n.40min Laita jauhelihapihvit samalle pellille leivinpaperin päälle kypsymään.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 283 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon