jauhelihakastike, , peuranliha Jauhelihakastike, peuranliha ohje salty

Jauhelihakastike, peuranliha

Ainekset 6 annosta

700 g Peuranliha
2,5 dl Sipulikerma
1 rkl Rapsiöljy

Ruskista peuran jauheliha öljyssä, lisää lopuksi kerma

Ravintosisältö / 100 g

Energia 168 kcal / 100 g
Energia 703 kJ / 100 g
Proteiini 16,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g
Rasva 10,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,3 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %