, , , , , , , , , kesäkeitto 11.8.2024Kesäkeitto ohje salty

11.8.2024Kesäkeitto

Ainekset 10 annosta

583 g Peruna, uusi
206 g Porkkana
413 g Kukkakaali
75 g Kevätsipuli
1 kg Vesi, vesijohtovesi
30 g Kasvisliemikuutio
200 g Pakaste herneet
250 g Kaurakerma, kotimaista
0,3 tl Ruokasuola, jodioitu

valmista

Ravintosisältö / 100 g

Energia 46 kcal / 100 g
Energia 197 kJ / 100 g
Proteiini 1,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g
Rasva 1,7 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,2 g / 100 g
Suola 0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon