Katan lohikeitto

Ainekset 8 annosta

1 kg Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

650 g Lohifilee

300 g Porkkana

200 g Purjosipuli

2 Kalaliemikuutio (20 g)

20 g Tilli, tuore

1,4 l Vesi, vesijohtovesi

Keitä

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 258 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon