SULAMO

Ketopizza

Ainekset 8 annosta

50 g Mantelijauho

3 Luomu kananmuna (180 g)

1 dl Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

1 kg Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%

325 g Sipuli, keltasipuli

400 g Tomaattimurska, polpa

65 g Aurajuusto

250 g Tomaatti

200 g Mozzarellajuustoraaste

Sekoita pohjan ainekset jogurtti, mantelijauho ja munat keskenään. Levitä leivinpaperille, paista 10 minuuttia 200 asteessa. Lisää täytteet, paista kunnes kauniin värinen.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 250 kcal / 100 g

Energia 1043 kJ / 100 g

Proteiini 22,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 15,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 54 %

Liity Sulamoon