Riisikana

Ainekset 3 annosta

200 g Kanan filee minuuttisuikaleet

120 g Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaa

160 g Parsakaali-kukkakaali-porkkana, pakaste

5 g Ruokasuola, jodioitu

paista

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 329 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon