Kaalilaatikko

Ainekset 6 annosta

1 kg Valkokaali, keräkaali

400 g Sika-nautajauheliha

1 Lihaliemikuutio (10 g)

5 dl Vesi, vesijohtovesi

tee

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 286 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon