Kaurapuuro 1,5 dl

Ainekset 2 annosta

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

2,5 dl Kevytmaito

3 dl Kaurahiutale

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Rypsiöljy

Energia 109 kcal / 100 g

Energia 454 kJ / 100 g

Proteiini 3,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,1 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon