SULAMO

Makkarakastike KaijaM

Ainekset 4 annosta

290 g Yölenkki

37 g Voi ,normaalisuolainen,vähälaktoosinen

34 g Puolikarkea vehnäjauho

7,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Lihaliemikuutio (10 g)

2 rkl Ketsuppi, lisäaineeton, säilöntäaineeton

6 g Sriracha-kastike

Ruskista makkara voissa (käytä pari kolme grammaa voita ruskistamiseen) Tee ruskeakastike ja lisää sinne makkarat. Mausta suolalla, pippurilla ja millä haluat.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 91 kcal / 100 g

Energia 381 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon