veg, puolukkajäädyke Veg puolukkajäädyke ohje sweet

Veg puolukkajäädyke

Soseuta pehmeä tofu ja maito sauvasekoittimella. Lisää sokerit ja 2 dl puolukoita ja sekoita.  Sekoita  lusikalla 2 dl kokonaisia puolikoita joukkoon.  Kaada seos jäätymisen kestävään vuokaan. Pakasta yön yli.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 65 kcal / 100 g
Energia 274 kJ / 100 g
Proteiini 2,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 11,8 g / 100 g
Rasva 0,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 11,1 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %