Lauran papukeitto

Ainekset 4 annosta

500 g Paseerattu tomaatti

2 dl Plant kaurakerma orginal

230 g Kidneypavut suolaliemessä

230 g Kikherneet suolaliemessä

Kaikki sekaisin

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 340 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon