Kasvissosekeitto- se viimeinen dieetti

Ainekset 4 annosta

400 g Porkkana

400 g Kukkakaali

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

2 dl Juustokerma 15%

1 l Vesi, vesijohtovesi

Keitä kasvikset kypsäksi ja soseuta. Lisää kerma, mausteet ja kiehauta.

Energia 31 kcal / 100 g

Energia 131 kJ / 100 g

Proteiini 1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon