kotitekoiset, ranskanperunat Kotitekoiset ranskanperunat ohje salty

Kotitekoiset ranskanperunat

Ainekset 6 annosta

1,2 kg Peruna
2 rkl Oliiviöljy

Pilko perunat  Lisää öljy ja mausteet paista kiertoilmalla

Ravintosisältö / 100 g

Energia 84 kcal / 100 g
Energia 350 kJ / 100 g
Proteiini 1,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 12,7 g / 100 g
Rasva 2,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,5 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %