Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
mantelileipä
Mantelileipä ohje
salty
Pohjoinen
Mantelileipä
Ainekset
6
annosta
1,5 dl
Mantelijauho
2
Vapaa kananmuna
(120 g)
150 g
Emmental punaleima, juusto
3 rkl
Seesaminsiemen, kuorineen
2 tl
Leivinjauhe
2 rkl
Lempi Turkkilainen jogurtti
Sekoita aineet ja paista
Ravintosisältö / 100 g
Energia
343 kcal / 100 g
Energia
1430 kJ / 100 g
Proteiini
20,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,2 g / 100 g
Rasva
27,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,6 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon