Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
petrin, poronkäristys
Petrin poronkäristys ohje
salty
PetriK#1
Petrin poronkäristys
Ainekset
4
annosta
400 g
Poronliha
175 g
Amerikan Pekoni Original
100 g
Sipuli, keltasipuli
30 g
Lihaliemikuutio
5 rkl
Voi
1 g
Laakerinlehti
1 g
Maustepippuri kokonainen
0,5 g
Mustapippuri
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
Ruskista valurautapannulla Lisää lihaliemi 6 DL Hauduta uunissa 1 h 175 astetta
Ravintosisältö / 100 g
Energia
217 kcal / 100 g
Energia
903 kJ / 100 g
Proteiini
14,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
1,7 g / 100 g
Rasva
17 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1 g / 100 g
Suola
3,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon