Kaalikääryle sj

Ainekset 6 annosta

1 kg Suippokaali

400 g Sika-nautajauheliha

2 dl Täysjyväriisi

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 Luomu kananmuna (6 g)

1 dl Valio Ruokakerma eila 10% rasvaa, laktoositon

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

1 dl Siirappi

1 tl Meirami

0,5 tl Valkopippuri

0,5 tl Hieno merisuola jodioitu

1 tl Oivariini, vähärasvaisempi, hyla

Energia 134 kcal / 100 g

Energia 560 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,7 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,1 g / 100 g

Suola 3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon